تنظيف صحيح للبشرة:عليك الإهتمام بتنظيف بشرتك كثيرا وخصوصا قبلالنوم، والتأكد من إزالة
المكياجبواسطة المستحضرات الخاصة لذلك، وغسل الوجه جيدا بالماء، لإزالة أي
أثر للترسبات والكريمات التي تبقى على الوجه. ترطيب البشرة: تحتاج البشرة إلى الترطيب وإعادة الزيوت إليها، وعلى كل فتاة التركيز
أثناء اختيار كريم المرطب المناسب لبشرتها، بالإضافة إلى شرب الماء بكميات
كبيرة في اليوم " ليتر من الماء على الأقل "، والإكثار من الفواكه
والخضراوات التي تعطي الترطيب للبشرة.
معالجة البثور: عليك الحذر أثناء ظهور البثور والإنتباه إلى عدم حكها أو وضع يديك عليها،
واستعمال الكريمات والأدوية التي تجفف البثور المزعجة، وزيارة طبيب البشرة
لإعطائك الدواء المناسب.
تقشيرالبشرة:
وهو إزالة الخلايا الميّتة عن سطح البشرة، ولهذا يمكنك الإستعانة بأقنعة
لتقشيرها مرتّين أو ثلاث أسبوعيّاً، مع الحرص على عدم بقاء الماسك أكثر من
دقيقة على الوجه.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire