نجوى كرم تتألق في الأردن بتصميم زهير مراد

  أحيت شمس الأغنية اللبنانيّة نجوى كرم قبل أيّام حفلاً غنائياً في القاعة الملوكية بفندق الاند مارك في العاصمة الأردنية عمان وقد كانت متألقة كعادتها . اختارت النجمة تصميم جميل بالون الأزرق السماوي بتفاصيل جميلة على الخصر من مجموعة الأزياء الراقية لربيع وصيف 2013 من مصممها المفضّل زهير مراد . يذكر أن اعجاب النجمة نجوى كرم بتصاميم زهير مراد لا يخفى على أحد فمن النادر أن تظهر بإطلالات تخلو من لمسته الأنيقة ....

اقرء المزيد

رجيم البروتين:أو الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ومرتفعة البروتينات اقرأ المزيد في موقع ويب طب : رجيم البروتين:او الانظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ومرتفعة البروتينات

ما هو النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات / مرتفع البروتينات؟   اولا، التعريفات الواضحة مهمة عند الاستفسار عن هذا السؤال وتقديم الاجابة عليه. هناك نطاق واسع من الانظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات / مرتفعة البروتينات يتراوح من نظام اتكينز الغذائي (Atkins diet) الى تناول نمط موصى به لمرضى السكري، الذين يحتاجون الى ان يكونوا حذرين بشكل خاص بخصوص الاطعمة التي تؤثر على مستويات السكر في الدم لديهم (الكربوهيدرات بشكل اساسي). والخيارات...

اقرء المزيد

أحلى ديكورات المنازل

...

اقرء المزيد

شقة قبل و بعد الديكور

...

اقرء المزيد

نصائح للمرأة الحامل

...

اقرء المزيد

صحة الطفل في فصل الصيف

نتظر الأطفال فصل الصيف بشغفٍ , حيث يقضي الطفل عندها أكثر وقته خارج المنزل في أماكن قد تكون جديدة و غير معروفة بالنسبة له و للأهل , و لكن تكثر في الصيف حوادث الأطفال مما هو في أي وقت آخر , أي أن الرقابة التي كانت على الطفل في المنزل أو في المدرسة قد تراجعت , و تتراوح حوادث الصيف عند الأطفال من حرق الشمس البسيط حتى حوادث خطيرة كضربة الشمس و السقوط على الرأس و غيرها.و أكثر حوادث الصيف عند الأطفال يمكن تجنبها بإجراءات بسيطة مما يتيح للطفل قضاء...

اقرء المزيد

اكسسوارات لصيف 2013

نقدم لك سيدتي باقة من اروع الإكسسوارات الصيفية الراقية و الغير معقدة بحيث تتماشا مع كل الأذواق و توالم كل التشكيلات الصيفية في الملابس و تتميز هذه الإكسسوارات بجمالها المستمد من المراوحة بين البساطة و الإبتكار المستوحى من الحلي الشرق ...

اقرء المزيد

باسم يوسف يعود بـ''هنا البرنامج'' مع لميس

كتب- أحمد لطفي: بعد توقف برامجه لمدة 3 أسابيع، يقدم الإعلامي الساخر باسم يوسف، حلقة استثنائية اليوم الجمعة، مع الإعلامية لميس الحديدي، تحت مسمي'' هنا البرنامج''، والتي سوف يعرض بها أجزاء عن رحلته في أمريكا وأثناء تكريمه من مجلة تايم الأمريكية ضمن أكثر مائة شخصية تأثيراً في العالم. وفي نفس السياق، قال مصدر مسؤول في قناة ''سي بي سي'' خلال تصريح خاص لـ''مصراوي'' اليوم الجمعة، إن القناة أقامت حفل استقبال للإعلامي باسم يوسف أمس الخميس في فندق...

اقرء المزيد

الشعر القصير هو موضة صيف 2013

على الرغم من أن الكثيرات ترفضن قص شعرهن على إعتبار أن الشعر الطويل هو عنوان الجمال إلا أن بيرة الموضة والتجميل ترفض هذا الرأى تماما ،حيث تؤكد أن هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة عن الشعر الطويل ومدى جاذبيته ،لأن الشعر الطويل لا يناسب مع الكثيرات ،وفى كثير من الأحيان يعد قص الشعر بمثابة إبراز لجمال الوجه والملامح مشيرة إلى ضرورة تغيير الصورة السلبية التى يعتقدها الكثير من الناس عن أن الشعر الطويل أكثر جمالا . وتضيف أنه على الجانب الآخر ،فإن...

اقرء المزيد

المطبخ العربي

لمطبخ العربي هو أحد المطابخ التي تغطي الوطن العربي من شرقه إلى غربه، وقد تأثر المطبخ العربي بمطابخ بلاد الشام، وتركيا، والأمازيغ، والأقباط وغيرهم من الشعوب في تلك المناطق. و يتميو بتنوعه و تنوع اطباقه و حتى طريقة تحظيره...

اقرء المزيد

المكياج الصيفي

كوني اكثر تألقا في صيف 2013  بالمكياج البني الذي يتناسق مع لون البشرة و صبغات الشعر الرائجة هذا الصيف مكياج بنيّ ناعم:يعتمد هذا المكياج على توحيد لون البشرة بواسطة كريم الأساس اغمق بدرجة من لون بشرتك، مع ظلال العيون البنية بالدرجات الفاتحة أو النيود، مدّي الظلال على جفونك المتحركة وحدديها بقلم الكحل الاسود وكأنك تطبقين الآي لاينر. لهذا المكياج أنت بحاجة لأحمر الشفاه البني الفاتح اللون واللماع. مكياج بنيّ برونـزي:ركّزي في هذا المكياج...

اقرء المزيد

نصائح ديكورات سيراميك الأرضيات والجدران

من المستحسن اختيار لونين فقط لديكورات سيراميك في الحمام الواحد ويمكن إبرازهما بطريقة تركيب السيراميك إذ يمكن تركيبه معينات(زاوية45 درجة) بدلا من مربعات في الأرضية أو عمل جزء من الجدار مربعات والجزء الآخر معينات بالإضافة إلى حزام السيراميك الذي يضيف الكثير للشكل العام للحمام، وهناك أنواع مختلفة من السيراميك من حيث الملمس والمنظر فيوجد اللامع ويوجد الطفي (المعتق) ويوجد السيراميك الآمن المانع للانزلاق  وبحسب تعدد الأفراد في المنزل...

اقرء المزيد

ارز بالدجاج والصلصة

المقادير:- 2 كوب رز بسمتي.- ½ كيلو صدور دجاج مخليّة ومقطعة لمكعبات.- ملعقة صغيرة ثوم مفروم.- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.- ملعقة كبيرة كاري.- ملعقة كبيرة زيت.- ملح وفلفل أسود.- 2 فص حبهان (اختياري).- 2¼ كوب ماء.- مكعب ماجي.- ورقة لورا (اختياري).طريقة التحضير:1- سخّني الزيت على النار، وقلبي فيه الدجاج والثوم، وبعد ذلك اضيفي صلصة الطماطم والملح والفلفل الأسود والحبهان وورقة اللورا، وقلبيهم لمدة 3 دقائق.2- اغسلي الارز واضيفيه للخليط السابق، وبعد...

اقرء المزيد

البيت العربي القديم.. مأثرة من مآثر العمارة العربية

يعتبر البيت العربي التقليدي مأثرة من مآثر العمارة العربية بمواصفاته الفريدة التي اكتسبها خلال قرون من الازدهار الحضاري، بلغ خلالها فن العمارة الإسلامية القمة في الإبداع والتوزيع الوظيفي.   البساطة الهندسية والتكوين والتشكيل الخارجي، والأبواب في البيت العربي جزء من تاريخ العمارة العربية القديمة، اندثرت صناعاتها منذ زمن بعيد، إذ كان الباب الدمشقي يصنع من الخشب قطعة واحدة وغالباً ما يكون خشباً مغلفاً بالزنك وهناك نوع من الخشب...

اقرء المزيد